zaterdag 24 april 2010

24 april 2010 Ronde van Noordholland





Onder mooie omstandigheden de 110km op mijn Batavus Criterium gereden, ging wel soepeler dan met de MTB. Toch waren de laatste 5km weer een killer. Evengoed een gemiddelde van 30.66 km/h. De foto volgt.

maandag 5 april 2010

log April 2010

In Limburg nog geshopt bij Salden,
Hier een paar Shimano M-182N schoenen op de kop getikt voor € 85,-
en een Giro Pneumo Helm/


3 april 2010 lang weekend Limburg. Nog steeds veel te koud, maar toch nog 3 x de Mechelen route gereden. Eerste keer zat er nog veel vermoeideheid in mijn lijf, maar na een paar keer goed uitslapen was dat er ok uit. De laaste dag ging al makkelijker en een gem van 23 km/h. volgende keer halverwege over stappen op de Epen route.