zondag 4 december 2011

Log December 2011

Vrijdag 30 december, door de duinen richting Emond aan Zee, bij Egmond aan de Hoef nog even een interval gedaan richting strandopgang, ( kostte erg veel energie!) Bij Egmond het strand op en bij Wijk aan Zee er weer af. Door het bos terug naar huis. mooi weer. totaal 40km gem. bijna 28km/h

Maandag 26 december, Met deel van het team EPE gereden vanuit Egmond aan Zee, heen in treintje 21km/h terug 40km/h! totaal 38km.

Zaterdag 24 december, Strandrit Cas, EaZ, Pier Cas, zonnetje, westen wind, 26km/h gem. totaal 49km.

Woensdag 21 december, 's avonds het strand op bij WaZ. Door mieser regen erg slecht zicht. Toch ruim een uur tussen Pier en Heemskerk kunnen fietsen. 25km.

Zondag 11 december, MTB Beachrace Noordwijk - IJmuiden 55km.

De Cijfers
Plaats 156 v/d 350
Eindtijd 1:48:51,028
Gem snelheid  29,216 km/h
Gem snelheid heen 35 km/h
Gem snelheid terug 25km/h


In 2010  118de. v/d 254.

De foto's









Vrijdag 9 december, over de weg naar IJmuiden aan zee en terug. ondanks harde wind (tegen) een gemiddelde van 26km/h. Op de terug weg draaide de vrijloop in achternaaf kapot. Dat wordt een nieuw wiel!. totaal 40km





Woensdag 7 december, 's avonds een uurtje op de Elite.





Zondag 4 december, eerst maar de banden vervangen, voor mij geen Super Moto meer. Heb nog nooit zoveel lekke banden gehad!. Vanaf nu gewoon weer de Big Apple, heb hier de afgelopen 5 jaar mee gereden en nooit een lekke band gehad. Het gewichts verschil en kan mij gestolen worden.
Maar goed. het zonnetje scheen en met een westen windje kon het wel eens lekker zijn op het strand.
Eerst over de weg naar de pier gereden, vervolgens met schuin windje in de rug richting Egmond aan Zee, onder weg nog even op de proef gesteld door een mede strandfietser, helaas moest hij er bij Castricum af.
Samen ga je toch net even sneller dan alleen. Bij Egmond gekeerd en met licht windje tegen terug naar Castricum. Kon wel merken dat de benen 2 weken niks gedaan hadden, maar hoop dat het volgende week weer beter voelt.
totaal 40km  




zaterdag 3 december, dacht in de middag lekker een stukje te gaan fietsen. Na Scheveningen namellijk geen fiets meer aangeraakt. Het zonnetje scheen bij een graad of 10, dus door het bos richting Wijk aan Zee, eenmaal daar lekke band, tijdens band verwisselen ontdekte ik een scheur in de buiten band ( een Schwalbe Super Moto). Binnenband vervangen, en voor de zekerheid maar terug naar huis gefietst, helaas , halverwege "pang" weer lek. Dus maar in draf naar huis gehold, ( valt niet mee met winter fietsschoenen!)