maandag 2 november 2009

Log November 2009

Zondag 8 November Toertocht 40km vanuit Alkmaar ( Schoorlse duinen). Lichamelijk niet helemaal top dus erg zwaar in het begin. Was met 4 graden ook fris. Halverwege het parcours liep mijn ketting continue vast, schakelen naar middel blad lukt niet meer.
De ketting bleek bij een schakel getordeerd en het midden blad stond op 1 punt met zijn tanden tegen het grote blad. Met behulp van kettingpons en schroevendraaier eea weer recht gebogen. Daarna maar over de weg terug gefietst. Voelde mij na afloop beter dan aan begin. Gelukkig maar want Tenerife wacht, nog 6 dagen..




Zondag 1 november. Door het bos naar Wijk aan Zee, strand op eb bij Egmond de HVH gangers ingehaald, tot Bergen mee gereden, over de weg weer terug. 45 km.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten