maandag 5 maart 2012

Log Maart 2012

Zondag 25 maart, 10:00 gestart in Hargen, richting Schoorl. We gingen voor 2 rondes het werden er 1,5. mede door 3 lekke banden van Ruud. Eerste ronden onder de 43 minuten gereden. En dat met verkoudheid
in lijf. Volgende week maar eens proberen een serieuze tijd neer te zetten.





Zaterdag 24 maart, lente is begonnen dus een kort rondje in zomer tenue. 30km





Zaterdag 10-11 maart, geveld door een "lichte" verkoudheid.  even een paar dagen rust.





Zondag 4 maart, Specialized toertocht in Gulpen 70km. Vroeg op pad richting Gulpen, om 10:00 gestart voor de 70km. Meteen al een afslag gemist en na 10km kwamen we weer aan bij de start. Opnieuw gestart en dit maal de juiste route gevolgd. 's morgens nog een lekker zonnetje, mar gaande weg kwamen er spetters en miezer regen. De ondergrond veranderde in glibberige klei. Van te voren ingesteld op 3,5 a 4 uur trappen dit werd 5,5 uur!. Vooral de laatste km's waren erg zwaar in de benen. Totaal 82km gefietst.
http://connect.garmin.com/activity/154881414#.T1OrzDRm8hg.twitter




Vrijdag 2 maart. Rondje Schoorl, Was best wel koud, ( 2 graden!) , met zomerhandschoentjes flink afzien.
Mijn lichaam vond het ook niet zo leuk, wat kan het dan zwaar zijn, zure benen, in kleinste blad de nok op.  ronde tijd 44 minuten.  Snel vergeten maar.

1 opmerking:

  1. Casino: What are the advantages and disadvantages of casino games
    This is 대전광역 출장안마 because when 청주 출장마사지 you 사천 출장안마 make money from a particular game you play it is essentially betting the outcome of that 양주 출장안마 game on the board. 부천 출장마사지 It is a game in which you

    BeantwoordenVerwijderen